# Полноценное меню

читать 7 мин.
0 32

Сбалансированное и полноценное меню на 1300 калорий в день для похудения. Включает в себя 2 дня с разнообразными блюдами на завтрак, обед, ужин и перекусы. Меню содержит описание блюд и количество калорий в каждом из них.

Перепост
Прочитать полностью